Bagi banyak pekerja saat ini, lingkungan kerja yang tidak sehat adalah lazim. Karyawan jauh lebih mungkin mengalami banyak masalah kesehatan mental dan fisik termasuk stres, kecemasan, depresi, alkoholisme, hipertensi, dan banyak hasil negatif lainnya daripada pulang dengan perasaan bersemangat dan bahagia. Hasilnya bagi organisasi — selain tempat kerja yang dipenuhi orang-orang yang sedih, tertekan, dan sakit-sakitan — termasuk premi asuransi yang lebih mahal, inovasi berkurang, merek pemberi kerja negatif, peningkatan absensi, produktivitas pekerja lebih rendah, dan banyak lagi.

Namun, kabar baiknya adalah bahwa kita tahu persis bagaimana membantu organisasi Anda menentukan dengan tepat faktor-faktor kesehatan mana yang Anda lakukan dengan baik dan mana yang dapat menggunakan lebih banyak pekerjaan. Ada banyak penelitian yang dilakukan pada karyawan yang memiliki sedikit kendali atas pekerjaan mereka. Pengaruh negatif dari pekerjaan sangat akut bagi karyawan dalam pekerjaan tekanan tinggi dengan sedikit kontrol atas hari kerja mereka. Semakin tinggi peringkat seseorang, semakin rendah insiden dan kematian akibat penyakit kardiovaskular. Mengontrol faktor-faktor lain, ternyata terdapat perbedaan dalam kontrol pekerjaan, yang berkorelasi dengan pekerjaan. pangkat, yang paling bertanggung jawab atas fenomena ini. 

Tidak ada yang lebih membuat stres bagi karyawan selain mengkhawatirkan apakah pekerjaan mereka aman, terutama ketika mereka melihat rekan kerja mereka di-PHK. PHK secara luas dianggap sebagai respons yang tidak terhindarkan terhadap penurunan ekonomi. Pfeffer juga berpikir bahwa itu mengarah pada peningkatan kematian dan kesehatan yang buruk. Tetapi dia menemukan bahwa penelitian yang banyak tentang dampak PHK terhadap kinerja perusahaan “mengisahkan sebagian besar, meskipun tidak sepenuhnya konsisten, cerita - ada sedikit bukti bahwa PHK memberikan manfaat dan banyak bukti bahwa PHK dapat membahayakan perusahaan yang melakukannya.”

Hal yang penting lainnya yang perlu diperhatikan sebelum bekerja di sebuah perusahaan adalah tentang tunjangan dan fasilitas kesehatan yang diberikan setiap harinya, contohnya fasilitas makanan sehat. Perlu Anda tahu saat ini sudah banyak perusahaan yang menggunakan jasa catering harian di Surabaya sebagai salah satu sarana dalam memberikan asupan gizi dan nutrisi kepada karyawannya. 
​
Nutrisi yang baik adalah salah satu kunci menuju kehidupan yang sehat. Ini adalah kasus untuk orang dewasa dan anak-anak, bahkan bayi dan balita. Makan makanan sehat membantu karyawan mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan tubuh mereka untuk tetap sehat, aktif, dan kuat. Karyawan mengembangkan pola makan mereka sejak dini. Tahun-tahun awal ini merupakan kesempatan bagi perusahaan untuk mengajari kebiasaan sehat yang akan tetap ada bersama mereka saat bekerja sama dalam satu lingkup yang hebat. Bahkan karyawan saat ini juga dapat memesan dan memilih menu pilihan paket catering harian perusahaan di Surabaya yang didapatkan dengan gratis karena tunjangan perusahaan. 

Saya perhatikan bahwa cara saya menghabiskan istirahat makan siang memengaruhi seberapa produktif saya selama sisa hari itu: seberapa cepat saya memulai begitu saya kembali ke meja saya, seberapa efektif saya pada jam pertama setelah makan siang, dan bagaimana Saya merasa sepanjang sore. Untungnya, kami telah menulis tentang cara-cara untuk meningkatkan hari Anda untuk sementara waktu sekarang: dari kiat membuat lingkungan Anda lebih kondusif untuk kreativitas hingga mendorong melalui blok penulis.

Mengapa istirahat makan siang yang sederhana tidak harus mendapatkan perlakuan yang sama? Saya mengumpulkan penelitian yang paling menarik tentang bagaimana kita dapat meningkatkan produktivitas sore kita dengan memanfaatkan jam makan siang yang sangat penting itu. Berikut adalah 3 cara untuk memaksimalkan istirahat makan siang Anda, dibuktikan oleh ilmu pengetahuan.

1. Makan 
   Oke, yang ini mungkin tampak jelas. Tetapi bahkan jika Anda mencoba menurunkan berat badan atau menjalankan tugas saat istirahat makan siang, jangan melewatkan makan siang hari, atau setidaknya kudapan. Nutrisi Anda - terutama asupan glukosa Anda - akan menentukan produktivitas Anda untuk sisa hari itu. Bagi Anda yang tidak punya banyak waktu untuk memasak makanan sehat tentu Anda dapat memesan menu makan siang hemat di beberapa jasa catering Surabaya. 
2. Istirahat dengan benar 
   Dari semua cara untuk menggunakan istirahat makan siang Anda untuk menyiapkan diri Anda untuk sore yang menyenangkan, yang paling penting mungkin, yah, benar-benar beristirahat. Di banyak industri, istirahat makan siang semakin pendek dan pendek, atau bahkan tidak ada. Saat ini, hanya satu dari lima pekerja kantor yang melaporkan istirahat makan siang yang sebenarnya dari meja mereka, menurut sebuah survei oleh kelompok konsultan tempat kerja Right Management. Namun mengambil istirahat - bahkan selama 15 hingga 20 menit - adalah cara yang terbukti untuk mempertahankan konsentrasi dan tingkat energi sepanjang hari.
3. Kembali ke Alam 
   Untuk kembali segar setelah istirahat makan siang, habiskan waktu di alam. Studi menunjukkan bahwa berjalan-jalan di taman yang tenang sudah cukup untuk menyegarkan rentang perhatian kita sehingga kita dapat kembali bekerja dengan fokus baru. (Sebaliknya, berjalan menyusuri jalan kota, ternyata membutuhkan banyak perhatian untuk menyelesaikannya sehingga tidak membiarkan otak rileks sepenuhnya.) Jika Anda cukup beruntung untuk bekerja dekat dengan ruang hijau dan alami, Anda mungkin akan melihat efek jangka panjang. Penelitian telah menemukan bahwa orang yang tinggal di daerah perkotaan yang lebih hijau menunjukkan lebih sedikit tanda-tanda depresi atau kecemasan, dan tingkat stres yang rendah bertahan selama periode yang berkelanjutan. Saat berjalan-jalan jangan lupa untuk membawa bekal makanan yang telah Anda pesan di catering Surabaya Murah.
   

Itulah beberapa tips memanfaatkan istirahat makan siang kalian, bagi kalian yang super sibuk dalam pekerjaan, jangan khawatir karena kami Berkah Catering menyediakan paket makan siang harian di Surabaya yang sangat cocok sekali untuk kalian yang membutuhkan catering makan siang kantor di Surabaya. Untuk informasi lebih lanjut yuk langsung hubungi kami di

Customer Manager -  All Area JATIM & JABODETABEK (SMS/WA/Call): 
CM I (0811-327-5151) Call/WA - Klik Disini Untuk Chat By WA !
CM II (0811-3169-666) Call/WA - Klik Disini Untuk Chat By WA !
CM III (0811-361-2077) Call/WA - Klik Disini Untuk Chat By WA !
CM IV (0811-37-111-60) Call/WA - Klik Disini Untuk Chat By WA !
CM V (0811-332-6060) Call/WA - Klik Disini Untuk Chat By WA !

Karyawan merupakan salah satu modal utama suatu perusahaan. Karyawan juga dapat dikatakan sebagai salah satu roda utama dalam mencapai tujuan perusahaan. Karyawan dituntut untuk memiliki kinerja yang tinggi agar menghasilkan produktivitas yang stabil bagi perusahaan. Pentingnya produktivitas karyawan bagi perusahaan tentu membutuhkan dukungan secara moral dan finansial dari perusahaan sendiri. Dukungan tersebut dapat berupa fasilitas kesehatan hingga asupan makanan yang bergizi. Asupan makanan yang bergizi digunakan sebagai salah satu pengisi energi yang telah hilang selama jam kerja. 

Kebutuhan dalam mengasup energi tersebut dapat diwujudkan dengan penyediaan makanan yang sehat bagi karyawan. Penyediaan makanan tersebut dapat diwujudkan dengan pemberian fasilitas kantin di dalam perusahaan secara gratis. Namun, mengikuti perkembangan zaman yang ada kantor saat ini tidak terlalu banyak menyediakan ruang bagi karyawan dalam menyantap makanan dalam kantin. Keterbatasan tersebut menyebabkan berbagai perilaku menyimpang dalam memenuhi kebutuhan sehari-hari. Penyimpangan tersebut dapat terlihat dengan adanya kebiasaan membeli makanan pada pedagang yang kurang terjamin kebersihannya. Dorongan dalam melakukan pembelian makanan tersebut tidak lain adalah adanya label murah dalam makanan. 

Apabila penyimpangan kebiasaan tersebut terus dibiarkan berlarut-larut tentu akan berdampak bagi kesehatan tubuh. Makanan yang tidak sehat apabila dimasukkan secara terus-menerus kedalam tubuh akan berakibat fatal bagi organ-organ tubuh karyawan. Menurunnya fungsi organ-organ tubuh tersebut tentu akan memberikan dampak negatif pada tingkat kinerja dan produktivitas yang ada pada karyawan. Hal tersebut perlu mendapatkan perhatian khusus dari pihak perusahaan apabila hendak menciptakan sumber daya manusia yang berkualitas. Penyediaan fasilitas makanan yang sehat pada era saat ini juga sangat mudah. Kemudahan tersebut dapat dilihat pada banyaknya jasa catering di Surabaya yang mampu menyediakan makan siang sehat bagi karyawan perusahaan. 

Penyediaan makanan melalui jasa catering sendiri dapat dilakukan dengan cara yang mudah yaitu dengan pemilihan jasa catering yang dianggap professional. Pemilihan jasa catering yang professional dapat ditempuh dengan melakukan pencarian diberbagai media pencarian berbasis internet. Pencarian yang dilakukan juga harus selektif mengingat saat ini sudah banyak review-review palsu yang dilakukan oleh oknum yang tidak bertanggung jawab. Pemilihan catering juga dapat dilakukan melalui rekomendasi berbagai relasi. Intinya, saat melakukan keputusan pembelian harus dipastikan dulu penyedia makanan atau jasa catering yang hendak diajak kerja sama memiliki track record yang baik. 
​
Pemilihan jasa catering juga dapat didasarkan atas reputasi dari penyedia jasa boga tersebut. Pilihlah jasa catering yang memiliki berbagai produk dan pengalaman dalam melayani pelanggan. Pilihlah juga penyedia jasa nasi kotak Surabaya sebagai salah satu alternatif dalam penyediaan makanan sehat bagi karyawan. ​

Kesehatan adalah hak semua individu. Kesehatan diberikan sebagai salah satu kesenangan pribadinya. Namun, kesesuaian yang diberikan tanpa syarat kepada makhluk-Nya pasti membutuhkan perawatan. Menjaga kesehatan juga merupakan salah satu rasa terima kasih kepada Yang Maha Kuasa. Berbicara tentang masalah kebugaran, pembicaraan yang tiada hentinya adalah tentang menjaga kesehatan tubuh. Kesehatan tubuh harus disimpan dalam pemikiran individu yang menggunakan semua organ dalam tubuh. Cara yang paling sering untuk menjaga kesehatan tubuh Anda adalah melahap makanan sehat.

Makanan sehat secara konvensional dilengkapi berdasarkan formula 4 sehat lima sempurna, tetapi mengingat kepadatan kegiatan yang dilakukan dengan jujur sekarang tidak semua konsumsi makanan dapat masuk ke tubuh secara bersamaan. Terutama bagi karyawan yang memiliki jadwal sibuk dengan makanan tidak teratur. Ketidakteraturan dalam mengonsumsi makanan sesuai dengan anjuran gizi benar-benar akan berdampak buruk pada penurunan kesehatan tubuh. Makanan yang masuk ke dalam tubuh dengan jumlah sedikit akan memasok efek kelelahan, kelesuan, dan kelemahan. Konsekuensi negatif ini kemudian akan mempengaruhi produktivitas kerja karyawan.

Pentingnya produktivitas pekerja untuk kelangsungan hidup perusahaan harus sesuai pertimbangan perusahaan. Perusahaan diharuskan menyediakan satu struktur yang menarik dalam hal kesesuaian dalam bentuk penyediaan makanan untuk personel secara normal. Salah satu persediaan makanan yang dimaksud bisa berupa menghadirkan fasilitas kantin di kantor dengan beragam makanan sehat. Namun, secara umum tidak semua perusahaan dapat memberikan rekomendasi kantin bagi karyawannya dalam mengkonsumsi makanan, khususnya saat makan siang. Hal ini disebabkan oleh keterbatasan area di perusahaan atau menyantap makan siang di warung tegal sudah menjadi budaya.

Risiko makan siang di luar kantor bukan menjadi masalah besar bagi karyawan, jika makanan yang hendak disantap memiliki kesesuaian kriteria makanan bergizi. Gaya hidup makan siang juga dapat memiliki efek berbahaya pada kesehatan jika karyawan memiliki hidangan yang memuaskan, lebih murah dubandingkan dengan kebutuhn mencari menu makanan yang membugarkan tubuh. Pemilihan makanan juga menjadi salah satu hal yang harus diperhatikan. Namun, ada beberap faktor utama karyawan malas menyantap makan siang yaitu keterbatasan waktu dalam mencari makanan.

Atas dasar alasan tersebut banyak bermunculan jasa catering makan siang di Surabaya yang mampu menyediakan berbagai menu sesuai selera. Inovasi menyediakan makanan dengan berbagai varian dan bentuk memudahkan pelaku bisnis catering  dalam memasarkan jasanya. Bagi sebagian individu yang menyadari tentang pentingnya menjaga kesehatan mulai menyadari  bahwa kesehatan sebagian dari produktivitas kerja. Mendukung  karyawan dalam mencapai produktivitas kerja yang tinggi sudah banyak pelaku bisnis catering menawarkan produk yang inovatif berbentuk paket makan siang karyawan. Sebagai karyawan yang cerdas tentu dapat menemukan dengan mudah berbagai informasi tentang catering makan siang Surabaya melalui berbagai media sosial. Mudahnya dalam mengakses berbagai informasi oleh calon konsumen juga menjadi salah satu keuntungan tersendiri bagi pelaku bisnis jasa catering menjajakkan bisnisnya.

Pekerja menjadi salah satu hal yang sangat penting untuk suatu perusahaan. Pekerja atau karyawan juga diibaratkan sebagai salah satu modal kerja yang dimiliki oleh perusahaan. Peran penting yang dibawa oleh karyawan menjadi salah satu bukti nyata pentingnya mengelola produktivitas karyawan. Untuk menjaga produktivitas karyawan tentu dapat dilakukan dengan berbagai cara misalnya saja membuat jadwal olahraga bersama setiap satu minggu sekali. Adanya kebiasaan tersebut tentunya menjaga tubuh agar tetap sehat dan bugar.
 
Badan yang fit dan segar tentu dibutuhkan agar meningkatkan konsentrasi dalam bekerja. Untuk meningkatkan konsentrasi yang stabil pada pekerja juga dibutuhkan asupan gizi yang sesuai dengan kebutuhan tubuh. Makan siang menjadi salah satu langkah utama dalam menjaga badan agar tetap fit. Makan siang dinilai penting karena dianggap mampu memberikan energi tambahan yang terkuras selama 4 jam. Hal tersebut menjadi salah satu alasan seorang pekerja tidak boleh melewatkan makan siang. Pekerja juga memiliki budaya membawa bekal tentu dinilai memiliki kebiasaan yang sehat, akan tetapi pada pekerja yang tidak terbiasa membawa bekal dan memilih makanan di luar yang belum tentu sehat menjadi momok yang harus diwaspadai. 

Maraknya pedagang yang menjajakan makanan yang tidak sehat dengan harga yang murah menjadi salah satu pilihan favorit pekerja. Hal ini haruslah menjadi perhatian khusus perusahaan. Perusahaan harus pandai memberikan kebijakan dan fasilitas yang cocok untuk meningkatkan produktivitas. Salah satunya adalah penyediaan catering makan siang untuk pegawai secara gratis. Fasilitas tersebut tentu akan menguntungkan bagi pihak perusahaan. Pekerja atau karyawan akan terhindar dari tubuh yang letih dan lemas karena telah memiliki asupan gizi yang memadai. Pola makanan dan menu makanan dapat dipilih sesuai dengan selera tanpa melupakan standarisasi kesehatan tubuh manusia. Apabila catering makan siang telah diterapkan dengan baik tentu akan meminimalisirkan tingkat absensi pekerja karena sakit. 

Bagi perusahaan yang berada di area kota besar tentunya tidak perlu khawatir karena saat ini sudah banyak ditemui berbagai catering murah surabaya yang dapat dipesan dengan mudah. Kemudahan dalam melakukan pemesanan tentunya harus diimbangi dengan pemilihan menu makanan yang sehat dan masuk dalam kategori sehat. Makanan yang sehat dapat dipesan melalui beberapa jasa catering yang telah memiliki pengalaman professional dalam melayani konsumen. Untuk perusahaan swasta maupun perusahaan milik Negara dapat memilih catering yang telah berbadan hukum kare​na jasa boga yang telah memiliki sertifikat resmi tentunya telah lolos dalam uji standar kesehatan dan tentunya terjamin mutunya. 

Mengingat Surabaya merupakan salah satu kota metropolitan kedua di Indonesia tentu bukan hal sulit. Banyaknya jasa catering di Surabaya memudahkan Anda dalam melakukan pencarian jasa catering yang mampu menyajikan makanan sehat untuk pekerja. Pemilihan dapat dilakukan dengan mempertimbangkan berbagai saran dari relasi. Apabila Anda minim relasi dapat juga dilakukan dengan menggunakan mesin pencarian diinternet, disana Anda akan menemukan berbagai macam pilihan jasa catering dan pilihlah jasa catering makan siang pegawai dengan ulasan yang baik dari konsumen. Selain itu, tinjaulah terlebih dahulu melalui website resmi jasa catering berkaitan dengan ulasan konsumen yang pernah menggunakan jasa catering tersebut.